LoadXplode认证旨在培训和激励体能教练、健身教练、力量教练、各项运动技术教练、体育老师、医疗康复人员或准备从事以上职业的人员成为更好的健身教练。通过培训课程，让从业人士通过运动训练的基础知识、掌握锻炼技巧。
本认证课程分为两个级别
一级将向您介绍训练的基础知识、掌握锻炼技巧
二级进阶训练包括运动心理学、营养支持和恢复技术
成为LoadXplode认证教练所学到的知识将使您了解多项运动项目的体能训练内容，跻身世界级运动健身专家行列。
一级基础体能训练研讨会内容包括
LXP一级（第一天）上午9点至下午5点
主题：
1. 运动训练模式概述
2. 训练的基础
3. 基础热身&冷却的技巧
4. 功能性训练的概念
5. 教授练习的基础（动作）
6. 力量训练的基础
7. 运动心理学：远大梦想
二级进阶体能训练研讨会内容包括
LXP 二级(第二天) 上午9点至下午5点
主题：
1. 激活&冷却的进阶技巧
2. 有氧和无氧训练
3. 三重高复合训练
4. 爆发力训练
5. 意识训练与潜意识训练
6. 反应/预测练习
7. 专项运动训练
8. 运动心理学：超出预期和不可否认
课程费用 (报名请点击LXP报名表）
|
□ Fundamental Fitness workshop 一级基础体能训练 |
□ ENGLISH □ 中文 |
RMB2,400 |
|
□ Advance Fitness workshop 二级进阶体能训练 |
□ ENGLISH □ 中文 |
RMB 2,800 |
|
□ Bundle 二者均参加 |
□ ENGLISH □ 中文 |
RMB 4,900 |
